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近期，十大电子游艺网站眼科、耳鼻喉科接诊了许多头晕目眩的“阳康”患者，相比普通的患者，“阳康”后的患者症状较重，病情缠绵不愈，这与新冠病邪寒湿属性有关。

中医认为，眩晕是因风阳上扰、痰瘀互结，使脑窍失养、脑髓不充导致出现头晕目眩、视物旋转等一系列临床症状，轻者闭目即止，重者坐卧不宁、旋转不定，伴恶心呕吐、汗出，甚至昏倒毙命。目前常见的多为前庭神经炎、耳石症、美尼尔氏综合征等。除了常规治疗方法外，我们还可以采取中医手段助力身体康复：

1.放血疗法

耳尖放血是针灸常用的疗法之一，具有安全性高，毒副作用小，简单易操作的优势，其作用是清热泻火、镇肝潜阳、清脑明目。

操作方法：先将耳廓揉搓至局部发红、发热充血，消毒耳尖放血部位，待干后用针头点刺耳尖部位使血液流出，挤血10滴。每周1-2次，2周为一疗程。

2.穴位按摩

通过刺激人体特定穴位，激发人的经络之气，达到通经活络、活血化瘀、祛邪扶正的目的。可选择百会、风池、头维、太阳、印堂等穴位，每次20分钟，每晚睡前1次。

3.耳穴压豆

采用清洁的菜籽、药籽等硬粒按压耳尖相应穴位（神门、肝、脾、降压沟、心、交感、内分泌等），通过按、揉、捏、压，产生酸麻胀痛的感觉，起到活血通络、消炎止痛、调节内分泌的作用。留籽期间，每日按压2-3次，每次1-2分钟，隔日1次，双耳交替。

4.中药足浴

用活血通络类中药煎汤，放入足浴盆中，将双下肢浸泡其中，通过水温熏洗刺激下肢穴位、经络，加上药物的挥发作用，达到活血通络、疏通气血的功效，改善眩晕症状。

5.康复保健锻炼

前庭功能可以在医师指导下进行前庭康复操功能锻炼，每周3-5次，每次20-30分钟。锻炼一定要量力而行，循序渐进，持之以恒，以活动后不感到疲倦为宜。

除了上述方法，平时还要注意自我预防与调摄，保持心情舒畅、乐观，防止七情过激；饮食宜清淡可口，定时定量，戒烟限酒，忌食肥甘厚腻，切勿暴饮暴食；生活起居有序，劳逸结合；保证充足的睡眠；注意保暖，坚持适宜体育锻炼。